Marche en conscience et mélodie du vivant - 7 juin 2026 - St Martin Vésubie

1 journée en pleine nature à la rencontre de soi et des univers sonores

1 journée de pleine présence avec

  • Virginie, sonothérapeute et hypnothérapeute : elle utilise ses compétences en relaxation pour vous accompagner dans les univers sonores naturels aux  sons de ses instruments intuitifs.

  • Pascal, Accompagnateur en Montagne et Sophrologue : vous proposera des expériences sensorielles et respiratoires en marchant.

Déroulé de la journée

  • 10H : RV pont Maïssa à St Martin Vésubie, départ de la route du Boréon (pique-nique dans le sac)
  • Petit topo à propos de la journée et expérience d'ancrage
  • 10H30 : départ vers le "Collet" avec une succession de propositions sensorielles, respiratoires et sonores.
  • 16h30 : retour au pont Maïssa, régénérés et ressourcés.

Difficulté et niveau de pratique

Cette balade sensorielle n'offre pas de difficultés particulière. Cependant des passages assez pentus en montée seront traversés.

Dénivelé positive : 270 m./Distance parcourue : 6,5 Km.

Tarifs

  • 40€/personne
  • Groupe constitué (12 personnes maximum) : 350€/la journée. Possibilité d'effectuer la journée proche de chez vous (frais de déplacement en sus).

Prévoir dans le sac

  • Pique-nique
  • Vêtements de pluie et équipement pour la randonnée
  • Un tapis de camping (pour s'assoir et se coucher au sol)

 

Informations / Inscription :

Pascal mazzani

0621871850 / Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.